사람들이 자신의 체중 감량을 축하할 수 있지만 항상 건강한 것은 아닙니다.

새로운 연구에 따르면 노인의 체중 감소는 조기 사망 및 생명을 제한하는 조건과 관련이 있습니다.

반면 체중 증가는 사망률과 관련이 없었습니다. 월요일 JAMA Network Open에 발표된 연구 에 따르면 .

의학 전문가들은 건강 문제가 있는 노인들이 체중이 감소할 때 우려하는 것으로 알려져 있지만 연구원들은 체중 변화가 건강한 노인들에게 미치는 영향을 완전히 이해하지 못했다고 임상 역학자이자 대중의 선임 연구원인 수석 연구 저자인 Monira Hussain 박사에 따르면 호주 멜버른에 있는 Monash University의 건강 및 예방 의학.

이 연구는 호주의 70세 이상 성인 약 17,000명과 미국의 65세 이상 성인 2,000명 이상을 조사했습니다. 연구에 따르면 연구에 참여한 모든 사람들은 2010년에서 2014년 사이에 연례 검진에서 체중을 쟀습니다.

후세인은 "우리 연구는 5%의 체중 감량도 특히 노인의 사망 위험을 증가시킨다는 것을 발견했다"고 말했다.

반면 건강한 노인의 체중 증가는 연관성이 없는 것으로 나타났다고 그녀는 덧붙였다.

Mount Sinai Health System의 임상 영양 책임자인 Perri Halperin은 이러한 연관성이 시작 체중 전반에 걸쳐 발견되었으며 이는 의학적으로 비만으로 분류된 사람들도 체중 감량 시 위험이 증가한다는 것을 의미한다고 말했습니다. Halperin은 연구에 참여하지 않았습니다.

기타 건강 문제
이 연구는 처음부터 건강 문제를 설명할 수 있었습니다. 심혈관 질환, 치매, 신체 장애 또는 만성 질환과 같은 상태를 가진 사람들은 제외되었다고 Hussain은 말했습니다.

Halperin은 이메일에서 "최근 입원한 사람들도 제외했는데, 이는 입원 후 급성 상태로 인해 종종 체중 감소가 뒤따르기 때문에 중요합니다."라고 이메일에서 말했습니다.

그러나 이 연구는 관련된 사람들이 의도적으로 또는 의도하지 않게 체중이 감소했는지 여부를 구별할 수 없었다고 Hussain은 덧붙였습니다.

Haperin은 "기본 연구 방문과 후속 연구 방문 사이의 활동 수준 및 식단 품질의 변화에 ​​대해 질문하지 않았으므로 이러한 요인이 결과에 어떤 영향을 미쳤는지에 대한 정보가 없습니다."라고 Haperin은 말했습니다.

체중 감량이 위험할 수 있는 이유
체중 감소는 근본적인 문제를 알릴 수 있기 때문에 사망의 위험 요소가 될 수 있습니다.

체중 감소는 암 및 치매와 같은 상태에 대한 경고 신호일 수 있으며 "종종 염증 및 호르몬의 영향을 받는 식욕 감소와 관련이 있습니다"라고 Hussain은 말했습니다.

근본적인 만성 건강 상태는 또한 식욕, 신진 대사 및 식습관에 영향을 미침으로써 노인의 체중 감소를 유발할 수 있다고 Halperin은 말했습니다. 이동성 문제 및 약물 부작용도 체중에 영향을 줄 수 있습니다.

체중의 변화는 또한 라이프스타일에 대한 우려를 나타낼 수 있다고 Halperin은 말했습니다.

“노인의 체중 감소에 기여하는 주요 요인은 사회적 고립입니다. 다른 우려 사항으로는 재정적 제약과 고통과 불편함이 있습니다.”라고 그녀는 덧붙였습니다.

이와 같은 연구에서는 상관관계가 인과관계가 아니라는 점을 기억하는 것이 중요하다고 Halperin은 말했습니다. 체중 감소는 사망률과 관련이 있습니다. 즉, 상관관계가 있지만 체중 감소가 사람의 죽음을 초래했다는 의미는 아닙니다.

그녀는 이메일에서 “그 반대는 추론하거나 권장할 수 없다고 말하는 것도 중요합니다. 즉, 체중 증가가 반드시 사망 위험을 감소시키는 것은 아닙니다.”라고 그녀는 말했습니다. "항상 그렇듯이 의사나 다른 의료 전문가와 체중 변화에 대해 상의하십시오."

테이크 아웃은 노인들이 체중 변화를 모니터링하는 것이라고 Halperin은 말했습니다.

"체중 감소(체중 감소) 또는 이전에 꼭 맞았던 바지가 더 헐렁해짐(허리 둘레 감소)을 발견하면 추가 선별 검사 또는 검사를 위해 의사와 상의하십시오."라고 덧붙였습니다.

그러나 조언은 의료계에도 적용된다고 그녀는 말했다. 의사와 의료 서비스 제공자는 체중 변화에 대한 추가 조사가 필요하다는 사실을 알아야 합니다.